睡眠– tag –
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レビュー
小さく軽く高音質なワイヤスレイヤホン「COTSUBU MK2」を使った感想!【美少女が6980円】
オーディオブランド「ag」の新作ワイヤレスイヤホン「COTSUBU」 その新モデル「COTSUBU MK2」を使ってみました! 僕はこれまでagのイヤホンは E500(有線イヤホン) COTSUBU for ASMR初期モデル COTSUBU for ASMR周防パトラモデルブラック と使ってき... -
日記
マットレスをエアウィーヴ(7.5万円)に買い替えた感想を正直に言います!
あなたはどんな環境で寝ていますか? 布団、ベッド、マットレスと人それぞれ睡眠環境は違いますよね。 僕は折りたためるタイプのマットレスを数年おきに買い替えて使っています。 そして今回、新しいマットレスとしてairweave(エアウィーヴ)を購入しました... -
レビュー
フランスベッドのマットレス(25000円)を購入。折り畳めて寝心地良し!
あなたはどのようなマットレスを使っていますか? 僕は今まで、三つ折りタイプで1万円以下のマットレスを使っていました。 しかし2年以上使っていると中の素材が痛み始めたんです。 最近では体の痛みを感じることもありました。 そこで新しいマットレスを... -
ライフハック
寝れない人も熟睡できる、僕が不眠症を改善させた10の睡眠テクニック
あなたの睡眠時間はどれくらいですか? 毎日の睡眠時間が6時間以下の人は認知機能が低下し、パフォーマンスが悪くなります。 また死亡率が高まるという調査結果もあります。 それだけ睡眠は大事なもの、可能ならば7時間~7.5時間は寝たいところですね。 で... -
レビュー
GABAフォースリープは睡眠に効果があるのか?実際に試した感想
「GABAフォースリープ」というチョコが何やら睡眠に効果があると噂になっていました。 気になったので実際に食べた感想を話します! 結論から言うと僕の場合は… 普通だった! GABAフォースリープ ネットで噂になっていた「GABAフォースリープ」というチョ...
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