ライフハック– category –

あなたは髪を切るために、美容院や床屋へどれほどのペースで行きますか？ 僕は10年ほど行っていません。 自宅で自分で髪を切る、セルフカットをしています。 セルフカットだと変な髪型になるのでは？と思うかもしれません。 ですが僕の場合は、知り合いに...

先日車を売りました。 売る前に5つの業者に見積を依頼し、最終的に売った相手はグーグルマップの評価2.3という微妙な評価の業者です。 他の業者は有名だったり、よくCMをやってたり一部上場企業だったりしました。 ですが値段(後で言います)やサービスが最...

掃除をしていると昔のスマートフォンや携帯電話が出てきた。 スマホ3台にガラケー1台、1つだけ箱があったがそれ以外は無し。 どうせ使わないので、端末を初期化して売りに出すことにした。 買取金額は2000円ほどになった。 売りに出すという処分方法をとっ...

フィギュアを高く売る4つの方法。やらずに売ったら70円でした(泣) 先日部屋を整理しているとフィギュアが出てきたのですが、整理するために売ることにしました。 アルター・コトブキヤ・ねんどろいど、といったメーカーフィギュアやゲームセンターのプライ...

在宅ワークやテレワークをする人が増えていますね。 会社員の方だけでなく、在宅での副業やアルバイトを行う方もいます。 僕の周りにも会社に出社せず在宅作業をしている友人がいます。 本人はやる気が出ない、と言っていました。 僕は長いこと在宅で作業...

僕は今まで木の椅子やオフィスチェアなど、合計7台の椅子を買いました。 そして現在のオフィスチェアに落ち着きました。 僕はこれまで「売れてる人気の椅子だしこれでいいや」「デザインが良いからこれで」というように深く考えずに椅子を買ったことがあり...

【合法】超邪道な9つのアンガーマネジメント。ストレス軽減の秘術。 日頃生活する中で「怒る」ことはありますよね。 物事が上手くいかなかったり、不運なことが起こったりという避けがたい場合もありますが、怒りや不満の多くは人間関係から発生します。 ...

PCの画面を見続けたり、スマホを見続ける生活を続けたことで、肩こりになる人がいます。 僕自身もデスクワークを続けていたら、つらい肩こりになりました。 ですが様々なことをやった結果、自力で緩和させることができました。 マッサージや整体には行って...

【注意】シャーペンで絶対にしてはいけないこと【実体験】 皆さん、歯の間に汚れが詰まった時はどうしますか？ そう、爪楊枝を使いますよね。 人によっては歯間ブラシという方もいると思いますが、爪楊枝を使います。 僕もとある日、歯を綺麗にするのに爪...

僕は学生時代、英語の成績が良くはありませんでした。 通知表を見ると5段階中の2だったり、筆記もリスニングも出来ずテストの点数は常に低い状態でした。 大学は推薦で入りましたが、記念に受けたセンター試験は正解率3割ほどでした(受験勉強をやめて絵ば...

あなたの睡眠時間はどれくらいですか？ 毎日の睡眠時間が6時間以下の人は認知機能が低下し、パフォーマンスが悪くなります。 また死亡率が高まるという調査結果もあります。 それだけ睡眠は大事なもの、可能ならば7時間～7.5時間は寝たいところですね。 で...

「家の中がゴチャゴチャしている」「物が多くて整理したい」「断捨離をしたいけど、どうすればいいかわからない」そんな方もいると思います。 以前は僕自身も、部屋には物が多くあってゴチャゴチャしていました。 物を詰めたダンボールに足をぶつけたり、...

外でカメラを使って動画を撮る時に、重かったり手が塞がったり大変だと思う時ありますよね。 僕も前はそうでした。 自撮り棒を使ってスマホで撮影しても片手が塞がります。 楽な撮影方法無いかな～と思っていましたが、今は両手がフリーになる撮影スタイル...

「靴下を4回切るだけでマスクが作れる、手作りマスクの作り方」という動画を見ました。   How to make a mask from socks! pic.twitter.com/YNGkG6yJYQ — Jayendra (@JayendrasPOV) 2020年4月9日   丁度、僕の手元に穴が空いて捨てる予定の靴下...

Amazonで買い物をする人は大勢いますよね。 僕もプライム会員ですし、よく利用しています。 ですが、中にはサクラレビューがついた怪しい商品だったり、不良品を売っているショップもあります。 マイナーなメーカーの商品が全てゴミというわけではありませ...

仕事場や学校、自宅に野外のベンチ、お店など様々な場所で座る椅子。 ですが、座っていて体に悪い椅子と悪い習慣があります。 結論から言うと、ダメな椅子は 環境に合わない椅子 柔らかすぎる椅子 硬すぎる椅子 です。 体に悪かったり、腰痛になる人が行っ...

自分は1年半前から朝食を食べない生活を続けています。 今回はその感想を語ります。 結論を言うと… すごく良い！ 誰でも簡単にできるし、お金を使わないどころか得をするんです。 朝食って食べなくて良いの？ 子供の頃から朝食って食べ続けてますよね。 1...

痩せるために家で筋トレをしたい、ダイエットのために運動したいという方の中には、続かずにやめてしまうという方もいると思います。 ライザップなどに通って成功する方もいますが、僕の知り合いにはやめた後にリバウンドしてしまった方がいました。 家で1...

現代ではスマホやPCを休み無く使う人多いですよね。 そんな画面を見続ける人に向けて、疲れ目を癒やす方法を5つ紹介します。 僕自身も毎日PCを使ってますし、スマホゲームをしたりメッセージのやりとり、電子書籍を読んだりニュースを見たり…その影響で眼...

長時間のデスクワークや残業を続けていると疲れはどんどん溜まっていきますよね。 近年の調査では日本人の4割が慢性的疲労を感じている状況とのことです。 疲れている人が多い世の中ですね。 そんな現代社会で疲れた人の体に使える「スタンフォード式　疲...