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【漫画】腱鞘炎対策のストレッチ

「デスクワーク続きで肩や腰が痛い」「画面を見続けて眼精疲労が辛い」 そんな体の悩みを抱えている方も多くいると思います。 しかし、それをストレッチで解決しようという本があります。 それが「すごいストレッチ」です。 僕も漫画を描いたりPC作業が多...