バランスボール– tag –

トレーニングやダイエットに使われるバランスボール。 体幹やバランス感覚を鍛えるためにアスリートも利用しています。 今回は… そんなバランスボールを椅子の代わりに導入してみました！ ネットを見たりデスクワークをしたり、漫画を描く作業にバランスボ...