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皆さんサウナは好きですか？ 現代では多くの人に愛されているサウナですが、サウナには様々な効果が報告されています。 ダイエットに良い ストレス解消 安眠できる 血行が良くなる 肌にいい など、サウナはメリットだらけですね。 ですけど………… 本当にサウ...